Mijn uitdaging van vandaag: werk afmaken!
Soms heb je van die dagen dat het gewoon niet wil. Wat is dat “het” dan? Je krijgt geen letter op papier, als je iets leest dringt het nauwelijks tot je door, je werk begin je aan maar lukt niet…
Herken je dat? Ik begon vandaag aan zo’n dag, maar merk nu dat ik er doorheen kom. Ik heb op een rijtje gezet hoe dat gegaan is:
Ik heb met een aantal mensen dat gevoel gedeeld. Dat het niet wil vandaag, dat het een “off”-dag is. Dat lucht al op. En het fijne is: iedereen herkent het, iedereen heeft wel eens van die dagen. Aha, dat is al fijn, ik ben niet de enige!
Dat is het begin van de acceptatie dat dit voor dit moment zo is. En dan merk ik dat ik het heilige “moeten” in de koelkast moet zetten. Als ik dit bedenk, voel ik een last van mijn schouders afglijden. De tweede aha: ik voel lucht in mijn lijf en hoofd komen!
Hierdoor begint er weer wat te stromen in mij en kan ik als vanzelf kijken naar mijn doelen van vandaag. Hoe reëel zijn ze? Een 3e aha: ik wil te grote stappen zetten, waardoor het overzicht verdwijnt en ik verzand. Dit gaat nooit lukken in 1 dag, dus is de derde les: kleine doelen stellen! Dan is het haalbaar op een dag en kan ik mezelf belonen met een “yes, gelukt”!
Wat ik hier voor mezelf vooral uit leer: wat liever voor mezelf zijn. Laat je gevoel spreken en accepteer het. Soms zo makkelijk gezegd, vooral tegen anderen. Maar vandaag werkt het voor mij. Het leven bestaat niet uit alleen maar knallen en successen. Deze dag brengt me reflectie en deze dag brengt me eigenlijk veel meer dan ik vanochtend in mijn bed verwachtte! Een “Yes” uit de grond van mijn hart!
Herken je dit? Wat werkt er op zo’n dag bij jou? Ik hoor het graag!
Bertine van Ginkel,
Trainer en coach Ginkel&Co
Bertine schrijft regelmatig iets over de Wereld van Verschil van MapsTell. Op www.ginkelenco.nl/blog zie je een overzicht van deze kaart van de Wereld van Verschil. Tijdens trainingen reizen deelnemers door allerlei gebieden. Interessant is hoe je met elkaar als teamleden kunt verbinden onderweg. Waar bevind je je als individu en waar wil je als team heen? Om te laten zien hoe praktisch deze Wereld werkt, schrijft Bertine iets over haar eigen ervaringen met de verschillende plekken op de kaart.
